• Pbx : +90 212 537 10 37
  • Telefon: 0553 902 22 22

SAĞLIK REHBERİ

Boyun Ağrıları ve Tedavisi

Boyun omurlarının zedelenmesi hangi hallerde olur?

Duruş hataları ve Boynu yanlış kullanma: 

Günlük hayatta yaptığımız yanlışlar duruş hataları veya boynu hatalı kullanmadır. 

Örneğin: Bir yük taşırken bir elimize yükün tamamını alıp diğer tarafa doğru yaslanmaya çalışarak yürümek.

Boynumuzu sürekli olarak bir tarafa eğik tutarak uzun süre böylece kalmak(bilgisayar başında öne eğilmek, televizyonu omuzun üzerinden seyretmek, yolculuk esnasında rahatsız uyuma şekilleri)

Ağır bir cismi başla destekleyerek onu tutmaya çalışmak.

Telefonla konuşurken boynumuzu sağa veya sola eğerek çenemizle telefon ahizesini tutmak.

Elimizin ayasına koyduğumuz çenemize başımızın ağırlığını vererek oturmak.

Kambur oturmak veya aşağıya yayılarak oturmak.

 Çok yüksek bir yastıkla yatmak veya başı yataktan aşağıdaki seviyelere salarak uyumak.

 

Bu yanlış ve hatalı kullanımlardan bazılarıdır.

 

Boyun incinmesi:

kaza veya aşırı sarsıntı durumlarında ani doku sıkışması veya boyun omurlarında zedelenme olabilir. Bu tür zedelenmelerin engellenmesi için özellikle başlıksız arabaların kullanılmaması gerekmektedir. 

Günümüzde her ne kadar bütün modern arabalarda başlık kısmı mevcutsa da eski ve ya nostalji olmuş araçlarda dikkatli olunmasında fayda vardır.

Diğer bir dikkat edilmesi gereken noktada iki tekerlekli araçlarda veya kaportası bulunmayan ATV tarzı araçlarda ortaya çıkar zira bu araçlarda başa takılacak kask boynunuzu ve kafatasınızı koruyacaktır.

Özellikle eğlence merkezlerinde ki çarpışan araba, hız trenleri ve balerin gibi araçlar da tehlike oluşturmaktadır. Özellikle belirli yaşlardan sonra merkez kaç kuvvetine karşı koyarken boyun omurları ciddi hasarlar alabilmektedir.

Boyun Tutulması, Kas spazmı:

Boyunu destekleyen kasların terleme gibi aktivasyonlardan sonra cereyanda kalması, yine bu kasların aşırı yüklenme sonucu gerilmesi gibi durumlardan sonra kas tutulması yaşanması.

Ayrıca uzun süreli kas ağrıları miyofasial ağrı, fibromiyalji, fibrosit ve miyozit durumları

Tortikollis gibi uzun süreli boyun eğriliği durumları.

Diğer yandan Klippel feil veya turner sendromu gibi doğuştan gelen hastalıklar boyun zedelenmesine veya boyun ağrılarına neden olabilmektedir.

Ali GENÇ

Op. Dr. Ali GENÇ - BEYİN, SİNİR, OMURGA CERRAHİSİ UZMANI 

Nöroonkoloji

Omurga Cerrahisi

Nörovasküler bozukluklar

Periferik Sinir Cerrahisi

Gamma-Knife Işın Cerrahisi

İletişim Bilgleri

Tanı ve tedavi konusundaki sorularınız için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

  • Yeni Mahalle 537.Sokak No:5 Küçükköy/Gaziosmanpaşa/İstanbul - Küçükköy Merkez Camii Karşısı
  • +90 212 537 16 16
  • +90 553 902 22 22
  • info@asyahastanesi.com
Haber bültenimize kaydolun!